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Lieu
Paris, France
Accompagnateur
Fitness & Muscu

Lucas

Fitness & Muscu
1 personne
20 € / h
2 personnes
25 € / h
3 personnes
30 € / h
Envie d'un accompagnement personnalisé pour progresser en musculation/fitness ? Ou tout simplement d'une remise en forme efficace avant l'été ? Quelles que soient vos attentes je saurai les combler ! En effet, fort de mon expérience de déjà 2 ans dans ce sport, je maîtrise ses moindres secrets: que ce soit la technique ou l'alimentation. Je saurai m'adapter à tous profils et ainsi proposer un coaching en adéquation avec votre niveau et vos objectifs que nous atteindrons ensemble, pour sûr.
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Lieu
Paris, France
Accompagnateur
Yoga

Louise

Yoga
1 personne
30 € / h
2 personnes
35 € / h
3 personnes
40 € / h
Certification professeur de yoga RYT-200 de la Yoga Alliance.
Formation de 200 heures réalisée en janvier 2018 à Nomad Yoga School (Hoi An, Vietnam), en partenariat avec Rishikul Yogashala (Inde).

Je pratique le yoga de façon intensive depuis quelques années maintenant, j'ai beaucoup pratiqué à San Francisco et en Californie, puis au Vietnam pendant le mois de training. Ces différentes cultures ont donc imprégné mon yoga.
Je peux également enseigner en anglais.

I'm a certified yoga teacher (YT-200 hours from Yoga Alliance). I did my yoga teacher training in January 2018 in Vietnam at Nomad Yoga School in partnership with Rishikul Yogashala (india).
i have been practising yoga for a few years now, especially in San Francisco and California and then Vietnam. These cultures have influenced my yoga practice a lot.
I can teach either in French or English.

Vous aurez besoin d'un tapis de yoga. Voici les tapis que j'ai testé et approuvé:
Natures & Découvertes: https://www.natureetdecouvertes.com/bien-etre/yoga-gym-douce/tapis-coussins/tapis-de-yoga-prune-15200680
Decathlon: https://www.decathlon.fr/tapis-yoga-doux-tpe-5-mm-id_8346968.html
Il y a d'autres options moins onéreuses chez Decathlon.
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Lieu
Paris, France
Accompagnateur
Fitness & Muscu

Watson Scott

Fitness & Muscu
1 personne
20 € / h
2 personnes
25 € / h
3 personnes
30 € / h
Je suis étudiant en License STAPS en spécialité Musculation et Fitness qui comprend aussi des cycles de step et d'aérobic. Je pratique cette discipline depuis le collège, ça fait 7 ans maintenant. Au cours de ma scolarité j'ai pu coacher des camarades, car à mon lycée j'étais référent à l'A.S Musculation ainsi je devais m'occuper des élèves et des programmes d'entrainement.
Pour mes coaching, les séances seront adaptées selon vos objectifs, comme augmenter en force, gagner en puissance, affiner sa taille et sa silhouette, tonifier son corps, galber ses cuisses et les fessiers , prendre de la masse, etc...
Mais aussi selon votre âge, sexe, la condition physique (car c'est important) et le matériel disponible.
Si vous êtes inscrit à Fitness Park c'est cool car j'ai la carte !

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